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“好了,你这样睡法何必我来教你,我有几句话你要牢牢记住:思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴虚。”
郭靖念了几遍,记载心中,却是不明白其中的意思。
接着又听马钰说道:“睡觉之前,必须脑中空明澄澈,没一丝思虑,然后敛身侧卧,鼻息绵绵,魂不内荡,神不外游。”当下又传授了呼吸运气之法,静坐敛虑之术。
太元在一旁听得清楚,知道马钰所传,乃是全真派的上乘内功法门,其中的呼吸吐纳,运气敛神之法,都精微奥妙,蕴含道门玄门的诸多玄机。
这些东西他原本就会,此时听了马钰给郭靖的讲解,心中又多了几重明悟。
这一夜,太元静静吐纳运气,前半夜以全真内功休养生息,锤炼内力,后半夜开始,气血汹涌,似一尊大烘炉般搬运气血,磨练肉身,却是练起了龙象般若功。
这门功夫,他从终南山一路下来,已经练到了第七层上,肉身气血越发庞大,骨骼坚韧如铁,血肉生机旺盛,不是一般武林中人可比。
恍惚间,天色微明,太元长长地吐出一口气息,一重炽烈的白气从他口鼻中喷出,很是有些奥妙。
另一边,马钰也把郭靖叫了起来。
只是一个功夫,郭靖就觉得自己神清气爽,浑身上下都充满了活力,不是往日可比。
心中对于马钰所传的睡觉法门越发感觉到惊奇。
这也是他此时对武学的见识太少,根本不明白自己就在这一夜之间,就已经得传了武林中上乘的玄门内功之术,还以为真就是一种睡觉的法门。
太元眼神一闪,在郭靖身上看了一遍,见他眼中似有精光流动,就知道他的全真内功有些入门了,丹田之中已经开始有内气酝酿。
他也不觉得有什么意外,郭靖此人心思单纯,杂念不生,可说是天生练内功的好苗子,再加上他这十多年来,日日苦练江南七怪所传的功夫,虽然不通内家玄妙,可一身筋骨根基却打得极为扎实,一夜之间有了气感也就算不得什么了。
接下来的一段时日,太元就跟着马钰在铁木真的部落安顿下来,只是每日夜间在崖上看他指点郭靖内功。
恍惚已有半年,郭靖的一身玄门内功已经打好了根基,渐渐身轻体健,日间练功之时,也慢慢变得得心应手起来。
这却是他身怀精纯内功,诸般武学使来,自然不像以往那么僵硬呆板。
而这半年之中,太元一身龙象般若功,也很有进展,已经练到了第八层的巅峰,这等速度不可谓不快。
期间,他也想要查探那梅超风的下落,可是却一无所获,还真就没有发现什么蛛丝马迹。让他有点惋惜感慨,不过也没有太过放在心上,梅超风身上的九阴真经的虽说精妙,可他也不是非得到不可,报着一种得之我幸,失之我命的心态。
思及此处,他却是不准备在这草原待下去了。
这一夜,等到郭靖上来,马钰正要照例开始指点他运气吐纳,使力用劲的法门,太元却是忽然开口:“师伯,我准备过几日就离开此地了,这草原虽好,时日久了还真有些枯燥了。”
“哈哈,也是难为你这孩子了,竟然陪我这老头子在这待了这么长时间,罢了,你若离开也好,我还要再留上一段时间指点靖儿的功夫,就不和你一起了。”
马钰朗声一笑,这些日子他看着太元每日里练功不辍,拳脚剑法,内功之道,没有一日放送,心中大是满意。
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