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鬼鲛接下来,便在他写的这本书里详细介绍了一番。

首先是体术。

火影世界有许多体术流派,通过各村的囚犯,汇聚到了鬼灯城监狱。草忍村的发破掌,就是在吸取了各村体术的精华之后,发明出来的。

鬼鲛此前在和监狱犯人们热情交流的过程中,也成功地汲取了百家之长,进一步完善了无限制体术的种种技法。

他针对人体的十七处要害,详细列出了上百种攻击手段,都写进书中。

在体术之后,是暗器的制作和使用。

日常生活中比较常见的石灰、辣椒水等物,可以直接作为暗器。而生日蛋糕、水枪、香烟这些东西,经过改造后,也能巧妙地成为暗器装置。

鬼鲛在书中列举的暗器技术,门槛低、杀伤性强,就算是普通人学会了,也有机会偷袭干掉忍者。

接下来,是各种迷药、毒药、泻药的配置方法,以及投毒手段。这部分的内容,鬼鲛参考了静音的笔记。

最后,是心理战术和演技的训练,包括各种欺骗对手的话术、骗局等。

鬼鲛就这样写了半年,每天晚上在书房里奋笔疾书,终于完成了初稿。

这本书的第一个读者,就是他的室友叶仓。

接下来,鬼鲛打算把这本书作为内部刊物,先在监狱内发行,让犯人们学以致用,投入到日常的生活交流、打架斗殴之中。

根据犯人们的反馈和意见,再进行修改完善,直到形成终稿。

当然,写这本书,只是鬼鲛一时兴起的小爱好。

他这半年里真正的成就,是在健身之路上再次取得了突破性的进展。

私人牢房的健身房里,鬼鲛脱掉上衣,站在镜子面前。

他如今的身高,已经达到了一米九五,左右肩膀像两个轮胎,一对胸肌仿佛是两面盾牌。

鬼鲛对着镜子做了几个健体造型,充分地舒展筋骨,感受身体的变化。

就在这时,叶仓走了进来。

她刚好看到鬼鲛在展背,视线落在他的背部肌肉上,顿时睁大眼睛,露出了十分吃惊的神色。

从她的视角看去。

鬼鲛的背部肌肉,从上到下,先是磅礴的背阔肌,如同一条起伏的山脉;

他两边的肩胛骨处,小圆肌被大圆肌和冈下肌上下挤压,三块肌肉极其发达,乍看之下就像是一对眼睛;

一条贯穿背部的竖脊肌,被鬼鲛练成了横断状,就像是一株圣诞树;

最后,他的下背肌也是块块分明,如腹肌一般。

而所有的这些肌群组合在一起,给人的感觉,就像是一张魔鬼的脸庞。这张脸仿佛在盯着叶仓看,释放出一种无形的杀气和压迫力。

让叶仓不禁后退了几步。

这就是鬼鲛的“鬼背”。

背部,是人身上肌肉群最多的位置,也是健身时最难练的地方。

鬼鲛,显然是将背部的大肌群和小肌群都练到了极致。

而且在这个过程中,他还借鉴了纲手用阴封印丰.胸的手法,有意识地用查克拉塑造自己的肉体。

从而练出了普通人不可能练出来的轮胎肩和鬼背。

再配合鬼鲛那张鲨鱼脸,以及他双肩上的鱼鳃,此时的他,简直就像是个外星生物。

经过半年的苦修不辍,他,已经做好了准备。

下一步就是吞噬极乐之箱。

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